mamam.tut
психотерапевт
консультант по детско-родительским
отношениям
Лидия Пархитько
mamam.tut
психотерапевт
консультант по детско-родительским
отношениям
Лидия Пархитько
✓ Мы теряем себя: в детях, в ежедневных делах, в сложных переживаниях. Пришло время вспомнить о том, кто вы на самом деле. Почувствовать себя, свои желания и потребности.
Зачем это вам?
ПРОЦЕСС
✓ На курсе я буду давать задания, записывать для вас медитации и небольшие лекции, предлагать вам различные практики, поддерживать, направлять, подталкивать вас к контакту с самой собой.
терапевтический курс о контакте со своими чувствами.
✓ Начало года - важный рубеж. Осознанный фокус на себе поможет пройти его правильным образом, задать нужное направление. Чтобы в следующем году раскрыться в новом образе и с новой силой.
✓ Отказ от себя - это потеря контакта со своим внутренним миром. А без него утекают силы, теряется радость жизни и пропадает желание двигаться вперед. Так не должно быть! Дайте возможность вашей внутренней девочке радостно тянуть вас за ручку и получать удовольствие от всего, что с вами происходит.
✓ Силы, удовольствие от жизни, осознанность, любовь к себе, доверие к другим - главные наши цели на следующий год. Я помогу их правильно поставить и найти верную дорогу к их исполнению.
СТАРТ 1 ЯНВАРЯ
...
понимать себя!
ПРОГРАММА КУРСА
• Телесные упражнения
• Терапевтические задания
• Медитации
• Практики
• Небольшие информационные лекции
• Прямые эфиры с ответами на ваши вопросы
• Чат с заданиями
• Чат для общения и поддержки
Четыре блока (на каждую неделю января), в каждом из которых:
СОДЕРЖАНИЕ БЛОКОВ
1
1 блок (1-10 января)
Это будет спокойное время накопления сил. Я буду предлагать ежедневные задания и различные практики, которые вы сможете выполнять в удобное для вас время (четкого расписание не будет - всю информацию вы получите заранее). В этом блоке мы будем учиться чувствовать своё тело, замедляться, концентрироваться на чувствах и ощущениях. Основные задачи - это накопить ресурс и наладить контакт с собой. А также я расскажу о том, как правильно подводить итоги и планировать цели. Очень актуальная информация для новогодних праздников:)
2
2 блок (11-17 января)
Эта неделя будет посвящена контакту с вашим внутренним ребёнком. Как дела у вашей девочки? Что она чувствует? Как к ней достучаться и призвать её энергию в свою жизнь? Будет и теоретический кусочек, и необычная практика-прогулка, и интересные маленькие упражнения. Окунёмся в прошлое и поможем проявиться девочке в настоящем. Это откроет доступ к силам и энергии для дальнейшего движения.
3
3 блок (18-24 января)
Самая сложная и важная неделя. Поднакопив силы, мы сможем окунуться в глубину ваших чувств. Что происходит в вашем актуальном состоянии? Что болит и требует помощи? Мы поговорим о злости, страхе, боли. О тех тучах, которые приходят в вашу жизнь и омрачают её. Я расскажу, как можно управлять своими чувствами, не отвергая их. Дам упражнения, которые помогут приручить своих драконов и использовать их на благо. Мы прикоснёмся к нуждам и потребностям вашего внутреннего мира.
Это научит вас понимать свои чувства и находить опору внутри себя.
4
4 блок (25-31 января)
Заключительная часть, в которой мы сохраним полученные знания и опыт и поговорим о том, как правильно транслировать их окружающим. Как говорить с людьми, чтобы они нас понимали? Как просить о помощи и делиться своими чувствами? Также на этой неделе особенно важно определить вектор вашего дальнейшего движения.
Наш с вами курс - это только начало. Продолжение вы будете создавать сами, но уже с полными силами и ощущением верного направления.
...
знать свой путь!
После оплаты на указанный адрес электронной почты вы получите письмо с инструкцией.
Как проходит курс?
Задания будут публиковаться в специальном чате WhatsApp. Я буду делать их в форме понятых текстовых сообщений и подробнее раскрывать голосом особенно важные моменты.
Все материалы первого блока я пришлю заранее. Вы скачаете их себе на своё устройство и сможете изучать их так и тогда, когда вам удобно. Во время праздников своё участие в курсе вы планируете самостоятельно.
Начиная с 11 января мы будем двигаться по расписанию. Его не обязательно придерживаться строго - все задания и материалы останутся с вами навсегда - но каждый день я буду выкладывать новое задание или давать новый материал.
Сообщения будут приходить в чате, видео и прямые эфиры будут сначала появляться в закрытом профиле инстаграм, а затем их записи также будут отправлены вам в мессенджеры.
...
начать курс!
Замечай...
Почувствуй...
Полюби себя...
Найди свой путь...
Наблюдай...
Как не сказать ребёнку:
СТОИМОСТЬ КУРСА "ПРОЦЕСС"
ОБО МНЕ
Меня зовут Лидия Пархитько - психолог, психотерапевт, консультант по детско-родительским отношениям.

С красным дипломом я окончила факультет психологии МГУ им. М. В. Ломоносова. После этого получала дополнительное образование в различных разделах психологии: детской, семейной, перинатальной. Изучала психотерапевтические методы: символдраму, психоаналитический подход, арттехники.

На протяжении 10 лет работала в различных дошкольных учреждениях (центр психолого-медико-социального сопровождения детей и подростков, инклюзивный детский сад, дошкольное отделение гимназии, подготовительные и развивающие детские центры), сейчас веду частную практику и популяризирую психологию.

"Автор книги "Я ЗЛЮСЬ! И имею право. Как маме принять свои чувства и найти в них опору".

Работаю над собой в личной психотерапии и регулярной супервизионной практике.
Click to order
Total: 
Ваше имя
Ваш e-mail
Ваш номер телефона
Instagram
Принимали ли вы участие в чате Процесс_mt в декабре?
Это подарок для кого-то?
Промокод
Ваши данные обрабатываются в соответствии с Политика Конфиденциальности
Просим вас ознакомиться с документом, прежде чем отправлять данные.