Как стать ближе
с партнёром
Курс для тех, кто хочет быть парой, а не только родителями и начать новую главу отношений
А может всё не так уж и плохо, но:
Раздражаетесь и злитесь на партнёра, даже если он не виноват. Бесит!
Вы хорошие родители, но «плохая» пара: в переписке списки в магазин, а последнее свидание было не в этом месяце (или не в этом году…)
Романтика, нежность и тепло улетучились, нет яркости, нет эмоций и удовольствия
Или сейчас всё хорошо, а хочется:
Понять причины прошлых сложностей и не наступить на те же грабли.
Оживить и разнообразить отношения
Сохранить то, что есть, и избежать кризисов
Ваше честное «до» может быть таким:
Ощущение, что живёте как соседи, между вами только быт, ребёнок, чувство одиночества и проскальзывающие мысли про развод
Не хочется физического контакта, даже объятий или просто подержаться за руку
Потеряли себя, не понимаете, кто вы вне родительства, просто как партнёр в отношениях
Хочется понимания, поддержки, заботы, но между вами только ссоры, упреки и недовольства, критика и обиды
Каких результатов от курса можно ожидать?
Научитесь обсуждать важное без скандалов и обид
04
Появится своя система заботы о близости — маленькие шаги, которые работают
07
Станет легче понимать друг друга — даже если сейчас кажется, что вы «очень разные»
06
Уйдёт ощущение одиночества в паре, появится ощущение поддержки
05
Вернётся чувство близости, романтика — даже после долгих лет вместе
03
В отношениях станет больше тепла, доверия и ощущения «мы рядом»
02
Вы почувствуете себя снова партнёром, а не только родителем или организатором быта
01
КАК УСТРОЕН КУРС:
Вы бесплатно можете добавить в личный кабинет партнёра, чтобы проходить обучение вместе. Даже если сейчас он говорит «ерунда», после первого урока мнение обычно меняется 😉
Билет +1
3 месяца с момента оплаты с возможностью продления.
Доступ к курсу
красивые презентации в готовом виде, можете скачать их на своё устройство и оставить себе навсегда.
Конспекты уроков
+ 5 видеоуроков и практик Дарьи Даньшиной (семейный психолог и парный терапевт центра Mamam.Tut)
— уроки выходят по расписанию (один урок в три дня)
— смотрите в любое удобное вам время на любом устройстве,
— каждый урок до 20 минут,
5 видеоуроков Лидии Пархитько
Программа
Агрессия, раздражение и ссоры
Урок 3
— На практике — начнёте замечать свои триггеры и договариваться о том, что для каждого из вас по-настоящему важно.
— Поговорим о том, почему привычное «зуб за зуб» не работает и как выстраивать другой путь: через честность, понимание и бережные правила.
— Разберётесь, что стоит за вспышками агрессии, обидами и отстранением в отношениях.
Интимное: близость, секс, деньги
Урок 4
— Поговорим о телесности, сексе, деньгах и других «скользких» темах, которые легко избегать, но именно через них проходит глубина связи.
— На этом уроке вы заглянете в саму суть близости: что такое настоящий
контакт, как он проявляется — в словах, жестах, взгляде — и как часто мы сами от него уходим, не замечая.
контакт, как он проявляется — в словах, жестах, взгляде — и как часто мы сами от него уходим, не замечая.
Как сохранить отношения живыми и закрепить результаты
Урок 5
— Поговорим о том, как не скатиться обратно в старые сценарии, как беречь прогресс и продолжать быть в паре — даже когда сложно.
— Про тепло, ресурс и поддержку, которые делают отношения живыми и устойчивыми.
Что влияет на наши отношения
Урок 2
— А главное — получите задание, которое поможет начать показывать любовь так, чтобы она действительно ощущалась.
— Разберётесь с языками любви — своими и партнёра — и научитесь говорить на них каждый день, даже в мелочах.
— Узнаете, как сценарии из детства влияют на взрослые отношения, где спрятаны ваши болевые точки и почему в паре иногда так остро не хватает «чего‑то».
Внутренняя позиция в отношениях
Урок 1
— А ещё — получите простую практику: шаг, который можно сделать для себя и для него уже сейчас.
— Разберётесь, зачем вообще что-то менять, как подготовить почву, как предлагать договорённости партнёру и что делать, если с первого раза не получилось.
— Поймёте, как мягко инициировать перемены в отношениях.
Дарьей Даньшиной
Психолог центра «MAMAM.TUT».
Специалист по детско-родительским отношениям;
Эмоционально-фокусированный парный терапевт;
Семейный психолог;
В соавторстве с прекрасной
Лидия Пархитько
Автор курсов для родителей: по агрессии, половому воспитанию, привязанности, страхам и др.
Основатель центра для родителей «MAMAM.TUT»;
Автор книг «Я злюсь! И имею право», «Как говорить с детьми о сексе» и «Эмоционального ежедневника»;
Психолог, немедицинский психотерапевт, специалист по детско-родительским отношениям;
Автор курса